[월:] 2015년 06월

하루 3시간 이상 자지 말것 아무 얘기도 하지 말것 책 보지 말것 간식하지 말것(졸음온다) 돌아다니지 말것

까르마빠 존자님께서 말씀하시길, 언젠가 존자님께서 화창하고 고요한 날에 건물 밖을 걷는 중이었다. 걸으면서, 갑자기 존자는 숨 쉬고 있다는 사실을 깨닫는 경험을 했다. 이런 경험과 더불어, 강력하지만 소박한 행복의 느낌과 행복은 이미 우리와 함께한다는 인식이 떠올랐다. 그의 호흡을 인지하는 순간 존자는 단지 숨쉬기위해 화합해야하는 무수한 구성요소에 대해 곰곰이 생각했다 – 산소를 만들어내는 수천의 식물들, 나무들과 이… 행복이란 생각보다 더욱 소박하다 계속 읽기

사기 치지도 말고 당하지도 맙시다. 눈치가 빠르다     정보가 아주 빠르다 말은 못해도 눈치가 빠르고 모든 정보를 알고 있어야 한다 “사기”의 생명이다 항상 대화의 중심에 서려고 한다     자신을 통하지 않고 다른 사람들 끼리 소통할 수 없도록 한다 무조건 자신과 상의해야 하고, 행여 다른 사람들끼리 대화를 하면 싫어하고 화를 내기도 하며, 이간질을 시킨다 이 때에는… 사기 치지도 말고 당하지도 맙시다. 계속 읽기