선수행 기본자세

선수행의 기본자세 자세 첫째, 자세를 바르게 하는 것은 여러분들이 잘 알고 있는 가부좌, 오른 다리를 구부려서 왼쪽 무릎 위에다가 올려놓고, 또 왼쪽 다리를 구부려서 오른쪽 무릎 위에다가 올려놓습니다. 지금 해 보셔도 좋습니다. 다리가 굳어서 잘 안되는 분도 있을 줄 압니다만 자꾸 해 버릇하면 차츰차츰 되는 것입니다. 서양 사람들은 일생 동안 의자 생활만 해서 이 책상다리를… 선수행 기본자세 계속 읽기

활구선과 사구선

활구선과 사구선 요새 우리 나라 뿐만이 아니라 서양에까지도 널리 보급이 되고, 붐이 일어나서 너도나도 참선을 하려고 하고 또 알려고 하는 사람들이 많지마는, 참선은 두 가지 경향이 있습니다. 하나는 살 활(活)자 글귀 구(句)자 → 활구참선(活句參禪)이고, 또 하나는 죽을 사(死)자 글귀 구(句)자 → 사구참선(死句參禪)입니다. 사구참선은 무엇이냐? 참선을 이론적으로 이리저리 따져서 분석하고, 종합하고, 비교하고, 또 적용해 보고, 이리해서… 활구선과 사구선 계속 읽기

참선이란

참선이란? 파수오경간월출(芭岫午更看月出)허고 뾰족한 산봉우리에 달 뜨는 것을 보고, 두견성리목장려(杜鵑聲裡牧將驢)로구나 두견새 소리 속에 나귀를 먹인다 원앙수출종교간(鴛鴦繡出從敎看)허되 원앙새 수 놓은 것은 보여 주거니와 불파금침도여인(不把金針渡與人)이니라 수 놓는 금침은 사람에게 건네 줄 수가 없느니라 <뾰족한 산봉우리에 달 뜨는 것을 보고, 두견새 소리 속에 나귀를 먹인다> ‘파수오경’의 오경은 ‘낮 오(午)’자 오경입니다. 달은 밤에 뜨는 것인데 어떻게 해서 낮 오경에 달… 참선이란 계속 읽기