안 아프고 오래 사는 6단계 실천 방법 올린이:w3devlabs 2015년 6월 8일 안 아프고 오래 사는 6단계 실천 방법에 댓글 남기기 1단계:검진을 받아라 2단계:예방 접종을 받아라 3단계:운동을 하라 4단계:과일과 채소를 매일 먹어라 5단계:담배를 끊어라 6단계:고혈압을 치유하라