점심시간에 일을 하면 업무를 일찍 마무리할 수 있다. 일에 따라 수면시간을 좀 줄여도 괜찮다. 아침에 카페인을 섭취하면 충분한 에너지를 얻을 수 있다. 밤마다 SNS를 들여다보는 게 당연하다. 휴가 중에도 이메일을 확인하면 휴가 후 일을 줄일 수 있다. 직장에서의 간단한 스트레칭은 어차피 운동이 될 수 없다. 번 아웃(Burnout)은 단지 심리적 현상일 뿐이다. 출처 : 허핑턴포스트
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성공과 행복 명언 10개
성공은 결과가 아니라 과정이다 성공은 미리 설정한 가치있는 목표를 점진적으로 실현해 가는 과정이다 – 폴 마이어 성공해서 행복한 것이 아니라 행복해서 성공하는 것이다 눈을 들어 하늘을 바라보는 사람에게는 닿을 수 없을 정도로 높은 곳이란 없다.만족하게 살고,때때로 웃으며,많이 사랑한 사람이 성공한다 – A.J 스탠리 부인 낮은 곳부터 시작하라 가장 높은 곳에 올라가려면 가장 낮은 곳부터 시작하라 […]