1단계:검진을 받아라
2단계:예방 접종을 받아라
3단계:운동을 하라
4단계:과일과 채소를 매일 먹어라
5단계:담배를 끊어라
6단계:고혈압을 치유하라
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1단계:검진을 받아라
2단계:예방 접종을 받아라
3단계:운동을 하라
4단계:과일과 채소를 매일 먹어라
5단계:담배를 끊어라
6단계:고혈압을 치유하라
삶에 대한 진지한 결단이 필요하다
세계여행은 부자들만의 전유물이 아니다
여행을 다니면서 돈을 벌 수 있는 사업을 시작하라
‘하우스 시팅'(집 봐주기)을 이용하라
아끼고 아끼면 2,000만원이면 충분하다