누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 젊은이들과 어울려라. 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다. 한번 한 소리는 두번이상 하지 말라. 말이 많으면 따돌림을 받는다. […]
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여유로워지는법 12가지
30분 일찍 일어나라. 지하철을 놓쳐라. 회사에 혹은 집에 휴가계를 내라. 자가 운전 대신 대중교통을 이용하라. 천천히 걸어라. 말한 만큼의 세배를 들어라. 벌어지지 않은 상황에 대해 겁내지 마라. 주는 것 자체를 즐겨라. 한걸음 물러서라. 목적지를 정하지 않고 걸어본다. 순간순간을 즐겨라. 남과 나를 비교하지 마라.