발전하는법 13가지

매주, 매달 목표를 세우자. 여행을 자주 다니자. 다른 분야의 사람들과 정기적으로 대화하자. 신문과 잡지와 친하게 지내자. 의논 할수 있는 상대를 곁에두자. 돼지 저금통에 하고 싶은 일을 적고 저축하자. 특별요리에 하나씩 도전해 보자. 어린 사람과 친구가 되자. 단 한줄이라도 일기를 쓰자. 한번도 경험해보지 않은 일을 해보자. 맨 처음 시작할 때의 초심을 잃지 말자. TV보는 시간을 줄이자. […]

즐거워지는법 14가지

일하는 동안 웃는다. 재미있게 말한다. 콧노래를 부른다. 즐겁고 열정적으로 일한다. 무언가에 푹 빠져라. 가장 하고 싶은 일을 한다. 지금 하고 있는 일에 최선을 다한다. 고통스러운 시간의 끝을 상상한다. 매 순간이 단 한번뿐이라고 생각한다. 지금하고 있는 일을 사랑한다. 내가 먼저 큰소리로 인사한다. 유머러스한 사람과 친하게 지낸다. 부정적인 사람은 되도록 멀리 한다. 하기 싫은건 열심히해서 최대한 빨리 […]