흔들리는 마음 -지명스님- 나는 지금까지 어떤 경우에든지 화내지 않는 사람을 본 적이 없다. 대부분의 경우, 오래 접해 보면 한 번쯤은 가볍게라도 흔들리는 마음을 들키는 듯했다. 물론 어느 정도까지 속이 뒤집히고, 언성이 높아지고, 얼굴 색깔이 변하고 일그러진 상태를 화내는 것으로 규정해야 할지, 일정한 기준이 없기 때문에 내가 접한 사람이 모두 화내는 이들이었다고 말할 수는 없다. 한… 지명스님─흔들리는 마음 계속 읽기

마음의 평화를 얻는 지혜 -틱닛한스님- 사람은 누구나 행복하기 위해 태어났다. 그러나 실제로 행복을 만끽하면서 사는 사람은 드물다. 행복한 사람과 그렇지 못한 사람은 표정에서 알아볼 수 있다. 행복한 사람은 늘 미소짓고 있고, 그렇지 못한 사람은 얼굴을 찌푸린다. 여기서 한번 자문해보자. 나는 늘 웃고 있는 편인가. 아니면 늘 찡그리고 있는 편인가? 자신이 전자에만 속한다고 자신할 수는 없다.… 틱낫한스님─마음의 평화를 얻는 지혜 계속 읽기